My trailrunning adventures

Het moet begin 2017 zijn geweest toen ik me inschreef voor de Bello Gallico 100 mijl en nu is het zover. Na een intensieve trainingsperiode met het Legends Trail trainingsweekend, het ultra mind weekend, Spine training in de UK en als laatste een Legends verkenning heb ik 2 weken niet gelopen. Zowel mentaal als fysiek rusten voor de uitdaging die wacht. Enkele maanden geleden de Grizzly Beartrail met 100 kilometer als langste loop tot een succes gebracht. Dit weekend is de afstand nog steeds 100 maar dan mijlen in plaats van kilometers. Ik heb last van het fenomeen van Raynaud wat klachten geeft aan mijn handen en voeten. Sinds ik aan koude training doe, primair bestaande uit koud douchen, zijn de klachten aan de handen vrijwel verdwenen. Ik heb echter al twee weken last van pijnlijke voeten. Niet echt iets om vrolijk van te worden met ruim 160 kilometer in het vooruitzicht. Ik vermoed dat de kou misschien wel een negatief effect heeft op de voeten. Hoewel het soms wel een dingetje i...

Na terugkomst in Nederland vrijdag avond, na 2 dagen Spine training in Hayfield, UK, had ik voor mezelf een volgende training gepland namelijk het gewijzigde deel van het Legends parkoers in 2018 verkennen. Ik had me vergist in de datum waarop Lander Debrabandere zijn verkenning had gepland, dacht dat het dit weekend was. Ben inmiddels gewend om solo een nachtje door de Ardennen te dwalen dus niets weerhoudt me om weer een enerverend tochtje te gaan maken. Post mijn plannen op Facebook, maar als het er inderdaad naar uit lijkt te gaan zien dat het een solo gaat worden geeft Ingo van de Bergh aan dat hij me vergezelt op het tochtje. Hoewel ik me nimmer zorgen heb gemaakt om mijn veiligheid tijdens nachtelijke exersities is het wel beter om niet alleen te gaan. En met zijn tweeën is gezelliger want alleen is ook maar alleen. Zaterdag aan het eind van de middag tuf ik naar Urmond waar Ingo en ik met twee auto's richting Trois-Ponts zullen gaan. Het te verkennen stukje tussen Aywaill...